Női szerepeink workshop
Tavaszi megújulás és önreflexió
A mindennapokban különféle szerepek között mozgunk. A dolgozó nő, partner, anya, barát, gondoskodó családtag vagy önmagára figyelni vágyó ember egyszerre van jelen az életünkben. Női szerepeink sokszor egymást erősítik, máskor viszont láthatatlan feszültséget hozhatnak létre, ami hosszú távon kimerültséghez és belső bizonytalansághoz vezethet.
Miért fontos tudatosan foglalkozni a női szereppel?
A női szerep tudatosítása segít abban, hogy felismerd, mely területek töltenek fel energiával, és melyek igényelnek részedről odafigyelést, foglalkozást. A tavasz természetes időszaka a megújulásnak, ezért remek ilyenkor időt szánni az önreflexióra és a jövő újragondolására.
A Mindwell workshopja strukturált önismereti teret biztosít, ahol biztonságos keretek között vizsgálhatod meg, hogyan működnek együtt benned a különböző női szerepeid.
Mit jelent a női szerep tudatosítása?
Ez nem egyetlen meghatározható identitás, hanem több életterület dinamikus együttműködése. Workshopunk során ránézünk arra, hogyan jelennek meg a mindennapokban a következő területek:
- munka és hivatás
- kapcsolatok és gondoskodás
- az önmagadra fordított idő
- személyes célok és vágyak
- energiaszint és belső erőforrások
A résztvevők felismerhetik, hogyan hatnak egymásra ezek a területek, és hogyan lehet tudatosabban alakítani az egyensúlyt.
Mit adhat neked a Női szerepeink workshop?
A program során rövid, gyakorlatközpontú feladatok segítik a tudatos rálátást és a felismeréseket.
A workshop után:
- tisztábban látod majd, milyen szerepek erősítenek
- képes leszel felismerni, melyik területek igényelnek több figyelmet
- szempontokat adunk a prioritásaid újragondolásához
- tudatosabban tudsz majd dönteni a következő időszakról
- feltöltődve és inspiráltan térhetsz vissza a hétköznapokhoz
Hiszen női szerepeink tudatosítása hosszú távon segíti a belső egyensúlyt és a célok megvalósítását.
Kiknek szól a workshop?
Ez a program ideális választás neked, ha
- szeretnél kicsit megállni, és ránézni a saját működésedre
- úgy érzed, túl sok szerep között kell megosztanod az energiád
- inspirációt szeretnél kapni a tavaszi megújuláshoz
- fontos számodra az önismeret és a tudatos életvezetés
Előzetes önismereti tapasztalatra nem lesz szükséged, elég, ha nyitott és kíváncsi vagy!
Milyen élmény vár rád workshopunkon?
A workshop kiscsoportos, támogató légkörben zajlik. A közös gondolkodás mellett egyéni gyakorlatokkal segítjük majd a személyes felismeréseket. A folyamat fókuszában az önreflexió, az erőforrások tudatosítása és az inspiráció áll.
Ha megállóra vágysz a rohanó hétköznapokban, ami lendületet is ad neked, akkor jelentkezz! Várunk szeretettel!
