Téli csoportok, csoportfoglalkozások
Parapukkasztó – Félelem, szorongás leküzdése kisiskolásoknak
Fedezze fel gyermeked a bátorságát és szabaduljon meg a szorongásától a Parapukkasztó csoportban! Az iskolai élet első évei tele vannak új kihívásokkal és izgalmakkal. Ha a gyermeked néha úgy érzi, a szorongás eluralkodik rajta és megnehezíti a mindennapjait, akkor itt az idő, hogy felfedezze belső bátorságát és megtanuljon lépést tartani a kihívásokkal!
Kiknek szól? 7-11 éves gyerekeknek
A foglalkozások helyszíne: Mindwell Pszichológiai Központ, Budapest 1122, Goldmark Károly utca 3. fszt. 1.
A csoportfoglalkozás indulása, időtartama:
- 2026. január 27-i kezdettel, 6 héten át, keddenként 16:00-17:00
Mennyibe kerül? 60 000 Ft / fő
Maximális létszám: 10 fő
Bátor fej, biztos mozdulat – önbizalom és fókusz egyéni sportágat űző, 10-13 éves kiskamaszoknak
Kiskamaszként a sport egyszerre lehet öröm, kihívás és fokozott érzelmi terhelés is. A teljesítménnyel kapcsolatos elvárások, az edzések rendszeressége és a versenyek izgalma mind hatással lehetnek a 10-13 éves gyerekek érzelmi állapotára és önbizalmának alakulására.
Kiknek szól? 10-13 éves gyerekeknek
A foglalkozások helyszíne: Mindwell Pszichológiai Központ, Budapest 1122, Goldmark Károly utca 3. fszt. 1.
A csoportfoglalkozás indulása, időtartama:
- 2026. január 28-i kezdettel, 6 héten át, szerdánként 16:00-17:00
Mennyibe kerül? 60 000 Ft / fő
Maximális létszám: 10 fő
Erős test, kiegyensúlyozott lélek – mentális támogatás 14–18 éves, egyéni sportágat űző kamaszoknak
Egyéni sportágat űző sportolóként gyakran sok tekintet szegeződik rá. Edzésen, versenyen, téthelyzetekben és nehezebb döntések alkalmával is. Vajon ismerős neki is az az érzés, amikor a teste már fizikailag elég edzett, és tudja, mi a dolga, viszont fejben, mentálisan nincs jelen? Amikor egy hiba után nehézzé válik a gyors mentális újrafókuszálás? Vagy a teljesítményhelyzet tétje aránytalanul nagy pszichés nyomást jelent?
Kiknek szól? 14-18 éves kamaszoknak
A foglalkozások helyszíne: Mindwell Pszichológiai Központ, Budapest 1122, Goldmark Károly utca 3. fszt. 1.
A csoportfoglalkozás indulása, időtartama:
- 2026. január 28-i kezdettel, 6 héten át, szerdánként 15:00-16:00
Mennyibe kerül? 60 000 Ft / fő
Maximális létszám: 10 fő
Együtt a pályán, versenyen – csapatélmény és együttműködés 10-13 éves, csapatsportágat űző sportoló kiskamaszoknak
A csapatsport kiemelkedően fontos közösségi élmény a kiskamaszkorban . Az edzések és a versenyek során egyszerre jelennek meg a barátságok, konfliktusok, sikerélmények és csalódások. Csoportfoglalkozásunk célja, hogy a gyerekek megtanuljanak tudatosan figyelni egymásra, saját magukra és a csapat közös működésre.
Kiknek szól? 10-13 éves gyerekeknek
A foglalkozások helyszíne: Mindwell Pszichológiai Központ, Budapest 1122, Goldmark Károly utca 3. fszt. 1.
A csoportfoglalkozás indulása, időtartama:
- 2026. január 29-i kezdettel, 6 héten át, szerdánként 16:00-17:00
Mennyibe kerül? 60 000 Ft / fő
Maximális létszám: 10 fő
Egy csapat, sok szerep – kommunikáció és együttműködés 14-18 éves, csapatsportágat űző kamaszoknak
A csapatsportban a teljesítmény nem kizárólag a technikai tudáson múlik. A csapaton belüli szerepek, az egymással szembeni elvárások, a kommunikáció minősége, a kimondott és kimondatlan feszültségek mind jelentős hatással vannak a mindennapi működésre és az egyéni teljesítményre.
Kiknek szól? 14-18 éves kamaszoknak
A foglalkozások helyszíne: Mindwell Pszichológiai Központ, Budapest 1122, Goldmark Károly utca 3. fszt. 1.
A csoportfoglalkozás indulása, időtartama:
- 2026. január 29-i kezdettel, 6 héten át, csütörtökönként 15:00-16:00
Mennyibe kerül? 60 000 Ft / fő
Maximális létszám: 10 fő
No stressz – Szóbeli felvételi mentális felkészítő csoport
Már túl vagytok az írásbelin, de úgy érzitek, a neheze még hátravan? Nem vagytok egyedül! A sikeres szóbeli vizsgázás, a pozitív vizsgaélmény kulcsa a gyerek önmagába vetett hitében és kapcsolatteremtési képességében rejlik! Ha szeretnéd őt támogatni, hogy magabiztosan fusson neki a szóbelinek, akkor szeretettel várjuk 6 héten át tartó, szóbeli felvételi felkészítő csoportunkba!
Kiknek szól? 6. és 8. osztályos, középiskolai szóbeli felvételi előtt álló tanulóknak
A foglalkozások helyszíne: Mindwell Pszichológiai Központ, Budapest 1122, Goldmark Károly utca 3. fszt. 1.
A csoportfoglalkozás indulása, időtartama:
- 2026. január 30.-i indulással, 6 héten át, péntekenként 17:00-18:00
Mennyibe kerül? 60 000 Ft / fő
Érzelmi viharok kiskamasz korban – Érzelmek felismerése és kezelése csoport
Szeretnéd, ha gyermeked az érzelmek felismerése terén ügyesebbé válna és megtanulná, hogyan kezelje hatékonyan a kezdődő kamaszkor okozta kihívásokat és változásokat? Ha 9-12 év közötti iskolás gyermeked van, akkor ez a csoportunk neki szól! Az „Érzelmi viharok kiskamasz korban – Érzelmek felismerése és kezelése” csoport abban segít, hogy kiskamasz gyermeked megismerje és megértse ezeket az érzéseket, emellett pedig hatékony módon kezelni tudja a mindennapok kihívásait és változásait.
Kiknek szól? 9-12 éves kiskamasz gyerekeknek
A csoportfoglalkozás indulása, időtartama:
- 2026. február 2-i indulással, 6 héten át, hétfőnként 16:00-17:00
A foglalkozások helyszíne: Mindwell Pszichológiai Központ, Budapest 1122, Goldmark Károly utca 3. fszt. 1.
Mennyibe kerül? 60 000 Ft / fő
Maximális létszám: 10 fő
Önbizalomnövelő kamaszoknak – Értékeim és erősségeim felismerése és támogatása
Izgulsz, szorongsz, amikor a társas helyzetekben kell helytállnod? Szeretnél ilyenkor magabiztosabban fellépni? Érdekel, hogyan tudnál hatékonyabban kommunikálni másokkal? Kíváncsi vagy, hogyan kezelheted jobban az érzelmeidet? Szeretnéd fejleszteni a kapcsolataidat másokkal? Gyere és csatlakozz a kamaszoknak szóló „Önbizalomnövelő kamaszoknak – Értékeim és erősségeim felismerése és támogatása” csoportunkhoz!
Kiknek szól? 15-19 éves kamaszoknak
A csoportfoglalkozás időtartama:
- 2026. február 11-i indulással, 6 héten át, szerdánként 16:00-17:00
A foglalkozások helyszíne: Mindwell Pszichológiai Központ, Budapest 1122, Goldmark Károly utca 3. fszt. 1.
Mennyibe kerül? 60 000 Ft / fő
Maximális létszám: 10 fő
