Tag Archive for: mindwell pszichológiai központ

GenZ: a generáció, ami folyamatos készenlétben él

2026.02.04.

Ismerős az érzés, amikor nyugiban ülsz a haverjaiddal, de majd szétvet a feszültség? Nem tudsz belelazulni a beszélgetésbe, sőt egyenesen azt...

https://www.mindwell.hu/wp-content/uploads/2026/02/genz-a-generacio-ami-folyamatos-keszenletben-el-mindwell-pszichologus-budapest.jpg 853 1279 szilagyi_diana /wp-content/uploads/2024/03/mindwell-logo.svg szilagyi_diana2026-02-04 14:36:122026-02-04 14:36:17GenZ: a generáció, ami folyamatos készenlétben él

5 tipp ahhoz, hogyan lábalhatunk ki a magányból

2025.12.12.

Veled is előfordult már, hogy hetekig úgy érezted, mintha egy láthatatlan buborékban venne körül. Ilyenkor emberek között vagyunk és reagálunk ugyan,...

https://www.mindwell.hu/wp-content/uploads/2025/12/hogyan-labaljunk-ki-a-maganybol-karacsony.jpg 853 1279 szilagyi_diana /wp-content/uploads/2024/03/mindwell-logo.svg szilagyi_diana2025-12-12 17:54:372025-12-12 17:54:395 tipp ahhoz, hogyan lábalhatunk ki a magányból

Miért magányosabbak sokan az ünnepek alatt?

2025.12.05.

Advent és karácsony? Öröm, szeretet és együttlét! Ám sokaknak ez az év legmagányosabb és legnyomasztóbb időszaka. Az ünnepek felerősíthetik a magányosság...

https://www.mindwell.hu/wp-content/uploads/2025/12/karacsony-magany-01.png 650 970 szilagyi_diana /wp-content/uploads/2024/03/mindwell-logo.svg szilagyi_diana2025-12-05 15:50:012025-12-05 15:50:04Miért magányosabbak sokan az ünnepek alatt?

Nyár és nagyszülők: szeretet, szabadság, szabályok

2025.07.16.

Nyár és nagyszülők: szeretet, szabadság, szabályok Ha nyár, akkor nagyszülők! Hiszen nincs szülő, aki képes lenne az óvodai-iskolai szünet 6-10 hetét saját...

https://www.mindwell.hu/wp-content/uploads/2025/07/Nyar-es-nagyszulok-01.png 1080 1920 szilagyi_diana /wp-content/uploads/2024/03/mindwell-logo.svg szilagyi_diana2025-07-16 17:33:022025-08-01 16:11:16Nyár és nagyszülők: szeretet, szabadság, szabályok

Könyvet a nyárra: olvasás és a mentális wellbeing

2025.06.05.

Belegondoltál már, hogy mennyire ritka ma egy megszakítás nélküli élmény? A figyelmünk gyakran szétmorzsolódik az értesítések, sztorik, és az állandó „ez...

https://www.mindwell.hu/wp-content/uploads/2025/06/olvasas-es-a-mentalis-wellbeing.jpg 960 1280 szilagyi_diana /wp-content/uploads/2024/03/mindwell-logo.svg szilagyi_diana2025-06-05 16:31:262025-06-26 16:47:10Könyvet a nyárra: olvasás és a mentális wellbeing

Önbizalom és visszatérés a munkába szülés-gyermekgondozás vagy hosszabb otthonlét után

2025.02.17.

Önbizalom és visszatérés a munkába szülés-gyermekgondozás vagy hosszabb otthonlét után Az önbizalom olyan, mint egy érzékeny műszer: gyorsan reagál az élethelyzetek változásaira....

https://www.mindwell.hu/wp-content/uploads/2025/02/onbizalom-es-visszateres-a-munkaba-01.jpg 853 1280 szilagyi_diana /wp-content/uploads/2024/03/mindwell-logo.svg szilagyi_diana2025-02-17 16:28:492025-02-28 16:45:38Önbizalom és visszatérés a munkába szülés-gyermekgondozás vagy hosszabb otthonlét után

Van szabadidőd? Akkor jobb a mentális egészséged is!

2025.02.10.

Van szabadidőd? Akkor jobb a mentális egészséged is! Állandó digitális jelenlét. Rengeteg elvárás, a munkában és a magánélétben is. Folyamatos nyomás alatt...

https://www.mindwell.hu/wp-content/uploads/2025/02/megrendelt-ido-podcast-a-mentalis-jollet-erdekeben-budapest-pszichologus.jpg 853 1280 szilagyi_diana /wp-content/uploads/2024/03/mindwell-logo.svg szilagyi_diana2025-02-10 17:32:182025-03-13 14:49:46Van szabadidőd? Akkor jobb a mentális egészséged is!

Önbizalom: hogyan erősíthető?

2025.01.29.

Önbizalom: hogyan erősíthető? A pszichológiai kutatások legfontosabb tanulságai A múlt század közepe óta folyamatosan a következő üzenetet halljuk visszhangozni a popkultúrában: „higgy magadban,...

https://www.mindwell.hu/wp-content/uploads/2025/02/onbizalom-hogyan-erositheto-pszichologus-budapest-01.jpg 853 1280 szilagyi_diana /wp-content/uploads/2024/03/mindwell-logo.svg szilagyi_diana2025-01-29 18:17:192025-02-03 18:28:34Önbizalom: hogyan erősíthető?

Az önbizalom és a reziliencia ereje

2025.01.22.

Az önbizalom és a reziliencia ereje Az élet tele van váratlan fordulatokkal és akadályokkal, amelyek próbára tesznek minket és amik néha túl...

https://www.mindwell.hu/wp-content/uploads/2025/01/reziliencia_onbizalom_hajo_budapest_pszichologus_01.jpg 848 1280 szilagyi_diana /wp-content/uploads/2024/03/mindwell-logo.svg szilagyi_diana2025-01-22 13:41:182025-01-22 13:41:20Az önbizalom és a reziliencia ereje

Az önbizalom kezdetei – Hogyan formálódik önértékelésünk gyermekkorban?

2025.01.16.

Az önbizalom kezdetei - Hogyan formálódik önértékelésünk gyermekkorban? A gyerekek önmagukról alkotott képe – azaz önértékelése – már az életük első...

https://www.mindwell.hu/wp-content/uploads/2025/01/Onbizalom-kezdetei-01-pszichologus-budapest.jpg 853 1280 szilagyi_diana /wp-content/uploads/2024/03/mindwell-logo.svg szilagyi_diana2025-01-16 12:05:572025-01-16 12:05:58Az önbizalom kezdetei – Hogyan formálódik önértékelésünk gyermekkorban?