Mindwell Blog

iskolakezdés pszichológus budapest

Óvoda és iskolakezdés: közös készülődés a gondtalan szeptemberre

Óvoda- és iskolakezdés szorongás nélkül: praktikus tanácsok a napi rutin átállításához, az érzelmi biztonsághoz és a közös, örömteli...
szülő feltöltődés pszichológus budapest mindwell

Nem önzés, hanem befektetés: miért olyan fontos a szülő feltöltődése?

Amikor kisgyermekes szülőkkel a kimerültségről esik szó, gyakran hangzik el, hogy “majd pihenek, ha nagyobb lesz (a gyerek)”. No igen, de...
nyár szabályok szabadság gyereknevelés

Szabadság és szabályok: hogyan találjuk meg a nyári egyensúlyt gyerekekkel?

Hogyan adhatunk a gyerekeknek a nyári szünetben elég szabadságot ahhoz, hogy megéljék a nyarat, önmagukat és az önállóság örömét, miközben megmaradnak...
képernyőidő nyár gyerek pszichológus budapest mindwell 02

Képernyőidő nyáron: unalom, digitális eszközök és egyensúly

A nyári szünet sok családban nemcsak a napirendet írja át, hanem a képernyőidőről szóló szabályokat is. Ami tanév közben viszonylag egyértelműnek...
különböző igényű gyerekek a nyáron testvérek mindwell pszichológiai központ pszichológus budapest

Különböző igényű gyerekek: hogyan találjuk meg az egyensúlyt nyáron?

A nyári szünet egyik nagy kihívása, amiről csak ritkán esik szó az, hogy a szülőknek az egymástól teljesen különböző igényű gyerekek...
nyári tábor 01 pszichológus budapest

Kicsik és nagyok együtt: a nyári tábor rejtett ajándéka

A nyári tábor a gyerekek számára szinte mindig különleges élmény! Egyszerre jelent kalandot, önállóságot, új kapcsolatokat és kiszakadást a megszokott keretekből....
nyári szünet gyerek mentális jóllét 01

Kevesebb iskola, több képernyő, elhanyagolt személyes kapcsolódás: így hat a hosszú nyári szünet a gyerekek mentális jóllétére a szakértők szerint

A nyári szünetet sokan automatikusan a felszabadultsággal és pihenéssel azonosítják. A vakáció valóban fontos időszak lehet a gyerekek számára, hiszen lehetőséget...
szülői türelem blogcikk pollák éva mindwell pszichológiai központ budapest

Nyári káosz és szülői türelem: hogyan maradjunk higgadtak, amikor mindenki egyszerre akar valamit?

A nyári szünet a végtelen családi logisztika láthatatlan mentális munkájával könnyen próbára teszi a családokat. Így nem csoda, ha a vakáció...